Sporthora

Icon

Kondition- och fettmätning

Idag ska jag mäta min kondition och min fettprocent på gymet. Obehagligt, men jag gillar att ha siffror på saker och mål att nå. För visst vill jag gå ner i absoluta kilon, men helst ska ju de kilona vara fett och inte muskler.

Annars så har jag fortsatt med att avhålla mig från alkoholen, tränade styrketräning + kondition igår och gick dessutom totalt en timmes promenad.

Återkommer med resultatet.

Arkiverat i:Jessica

Leave a Reply